Бейонсе предпочитает лимонную воду а Мэрайя Кэри - норвежского лосося и каперсы. Необычные диеты

Бейонсе предпочитает лимонную воду, в то время как Мэрайя Кэри предпочитает норвежского лосося и каперсы. Странная диета, популярная среди знаменитостей.
Многие знаменитости придерживаются самой строгой диеты для поддержания молодости и красоты. Звезды шоу-бизнеса хорошо знают, что красота требует жертв. Они всегда должны выглядеть идеально. В этом обзоре мы поговорим о необычной и порой странной диете многих знаменитостей.
Диета Бейонсе.
Знаменитая певица (главное фото) впервые попробовала лимонную диету перед съемками фильма "Девушки мечты". В течение 10 дней она пила только лимонад, состоящий из воды, лимонного сока, кленового сиропа и кайенского перца. Кроме того, можно пить мятный или ромашковый отвар и очищенную негазированную воду. По словам певицы, за 10 дней можно сбросить до 10 кг лишнего веса. Лимонную диету вряд ли можно отнести к полноценной системе питания. Скорее, это способ срочно очистить организм от шлаков, выделений, снять отеки и сжечь жировые отложения. На первый взгляд такая система может показаться очень строгой, но она только поможет звезде с избыточным весом поддерживать фигуру. Такую диету можно применять в течение 10 дней и повторять в течение 6 месяцев.
Секреты похудения Мэрайи Кэри.
Знаменитые певцы любят откровенные наряды. В связи с этим ей нужно тщательно следить за своей фигурой. Правда, за время беременности она прибавила несколько лишних килограммов. Звезда появилась на публике через несколько месяцев после родов в своем прежнем виде, чем удивила поклонников. Она сказала, что для этого ей нужно сесть на самую требовательную белковую диету.
Каждый день она ела только 2 продукта: норвежский лосось и каперсы. Певица не скрывает того факта, что ей невероятно сложно соблюдать такую диету.
Стив Джобс - любитель фруктов.
1 в честь одного из своих любимых продуктов основатель Apple дал своему детищу название. Его страсть к фруктам возросла еще больше. Он придерживался фруктовой диеты, строгого веганства, которое ограничивалось фруктами и определенными овощами. Рацион Джобса почти полностью состоял из фруктов. Большинство врачей редко ели овощи, опасаясь расстройства кишечника, потому что они считали, что употребление одной и той же пищи в течение длительного времени вызовет различные заболевания кишечника и желудка.
В течение 1 недели он ел только 1 вид фруктов или фруктовый салат, затем переключился на другой вид или салат. Свежие овощи и фрукты являются частью сбалансированного и здорового питания. Но при такой диете организму не хватает белков и жиров, витамина В, кальция и цинка. Такая диета с высоким содержанием фруктозы может вызвать заболевания печени и сердца. Эштон Катчер попал в больницу после 1 месяца этой диеты, которую он соблюдал при подготовке к роли Джобса в фильме о нем.
Мэрилин Монро.
В интервью в 1952 году знаменитая американская актриса описала свой диетический выбор как "абсолютно странный", но она была права. Она ела стейки, много сырых яиц и мороженое. Употребление сырых яиц, смешанных с молоком, может вызвать отравление сальмонеллой, а употребление стейка и сырой моркови на ужин без обеда может привести к истощению питания.
Диету актрисы-блондинки можно рассматривать как попытку ограничить калории и высокое потребление белка, но снижение уровня клетчатки и свежих фруктов и овощей может привести к проблемам с сердцем и вялости.
Диета Адель.
Певица сильно изменилась за последнее время. На музыкальной премии этого года она поразила поклонников своей красивой фигурой, которая превратилась из "пухленькой" в девушку с соблазнительными изгибами.
Адель не скрывает того факта, что придерживалась диеты Сиртуин, разработанной известными диетологами Гленном Мэттеном и Эйаном Гоггинсом. Его суть заключается в употреблении продуктов, которые активируют выработку в организме особого белка - сиртуина (SIRT1). Авторы этой системы питания рекомендуют это в первую неделю3. 5 кг, 0 на следующей неделе. В нем утверждается, что вы можете похудеть на 5-1 кг. Сиртуин признан антивозрастным веществом. Диета Sirtfood включает зеленый чай, петрушку, цитрусовые, каперсы, капусту, яблоки, чернику и даже красное вино.
Миранда Керр.
Многие звезды придерживались соковой диеты, в том числе модель Victorias Secret Миранда Керр, актрисы Джессика Альба и Блейк Лайвли. Его сторонники считают, что сок очищает организм от токсинов. Такие чистки стали синонимом культуры питания знаменитостей, но врачи относятся к этому негативно.
Независимо от того, проводится ли очищение в условиях отказа от пищи в целом или сок заменяет отдельные блюда, это не соответствует биологии человека. В нашем организме существует так называемая система детоксикации, которая позволяет избавиться от токсинов без использования сока.
Молочная диета Гвинет Пэлтроу.
Бренд здоровья Гвинет Пэлтроу Goop написал о многих практиках диеты LCHF. Эта аббревиатура переводится как "низкоуглеводный - с высоким содержанием жира". Система включает в себя очищение козьим молоком. Читателю было дано указание пить только козье молоко в течение 8 дней, чтобы очистить организм от паразитов, которые могут присутствовать.
В древние времена, когда целитель обнаруживал распространение гельминтов, он помещал пациента в ванну с молоком, пока оно полностью не исчезало. Научных доказательств этому совету нет, но употребление сырых молочных продуктов может привести к желудочно-кишечным заболеваниям. Кстати, Мадонна тоже пробовала эту диету.
Лагерфельд потреблял всего за 1 день 1200 калорий.
У модельера Карла Лагерфельда был очень странный обед. Он выпивал 10 порций диетической колы каждый день, чтобы свести к минимуму количество калорий. На завтрак мы ели тосты, яйца, сок, йогурт и диетическую колу. На ужин мы ели лосося, брюссельскую капусту или телячьи сливы и перепелиные яйца.
Диета Лагерфельда, безусловно, вызывает у человека чувство голода. Он потреблял не более 1 калории в день 1200, в то время как мужчинам требуется не менее 1 калории в день 2000. Кроме того, употребление такого количества сладкой газировки может увеличить риск инсульта и серьезных сердечных заболеваний.
Николь Снуки.
Из желания похудеть Снуки составила план диеты, который включал в себя употребление 1 90 калорий из 9 печений в день в дополнение к небольшому приему пищи.
Согласно веб-сайту Cookie diet, это печенье содержит смесь аминокислот и белков, но по вкусу ничем не отличается от обычного печенья.
Элизабет Тейлор.
Великая актриса написала книгу о диете, основанную на ее собственных рецептах похудения. 1 из самых красивых женщин в мире, 50-летняя женщина разработала диету для восстановления своей идеальной формы тела с ограниченной потерей веса.
Блюда Тейлор основаны на ее творениях, включая бургеры, арахисовое масло, салат из грейпфрута и тунца, а также коктейли Rock Hudson (сироп Херши + водка + Калуа). Некоторые советы Элизабет можно отнести к здоровому питанию, например, сократить потребление красного мяса и есть больше рыбы, свежих овощей и фруктов. Но много вопросов возникает по поводу ее сомнительных вкусовых предпочтений, таких как картофельное пюре с мятой или тушеные огурцы.